Chia semená
Chia je rastlina ročná, pestuje sa výlučne pre svoje semená, ktoré sú bohaté na olej. Chia
semená majú vďaka svojmu vysokému obsahu omega-3 mastných
kyselín a kyseliny α-linolénovej vysokú využiteľnosť ako superpotraviny. Sú tiež bohaté na bielkoviny, tuky, vlákninu a základné minerály. Chia
semená spomaľujú rýchlosť premeny sacharidov na jednoduché cukry, vytvárajúi pocit plnosti a preto sú ideálne pri liečbe problémov s hmotnosťou.